Hoy hablaremos de un tema muy importante para que su calidad de vida y su proceso de mejora aumenten hasta el punto que usted pueda avanzar mas allá de sus expectativas, el manejo o administración del tiempo; tenga en cuenta que para un proceso de mejoramiento personal es indispensable entender que el primer paso es aceptar que tenemos el problema, lo queremos mejorar y salir de el.
con este Blog pretendo ser conciso en en la información, pues personalmente estoy de acuerdo que usted esta mas interesado en la practica mas que la teoría, en otras palabras, vamos directo a atacar el problema.
esto es un proceso que maneja aspectos muy importantes y que tiene procedimientos a seguir, pues todo no se hace de la noche a la mañana. Le reitero que el primer paso para cambiar a una calidad de vida mejor es su decisión, si quiere cambiar ese aspecto de incumplido, y salir del circulo de hacer mucho pero sin ningún resultado palpable que lo pueda hacer ver ante los demás como una nueva persona entonces sigue estos pasos que a continuación le voy a compartir.
Administración del Tiempo o Manejo del Tiempo
lo invito a que mire este video como inicio de este micro curso que le estoy obsequiando.
http://administraciondetiempo.blogspot.com
muy básico el video? si, pero dice todo lo que usted necesita para tener una vida tranquila en su trabajo, hogar, con su pareja, con sus reuniones, amigos, etc, etc, etc.
bueno, empecemos pues
en una hoja de calculo haga un semanario, o sea, organice los días de la semana y separado por tiempo de 30 minutos, algo parecido a la imagen siguiente: (dar clic en la imagen para aumentarla)
luego en otra hoja, si esta trabajando en una hoja de calculo en el mismo archivo solo que en una hoja nueva, va a escribir los que hace siempre, a diario, ejemplo:
- barrer.
- leer el periódico.
- almorzar.
- desayunar
- llamar a mi esposa, novia, abuela, etc.
Ok, y en otra hoja escribirá lo que le gusta o gustaría hacer pero no tiene tiempo o no ve por donde pueda tener tiempo para hacerlo, ejemplo:
- ir al gimansio
- estudiar ingles, culinaria, sistemas, etc.
- visitar a mi familia.
- ir de paseo.
- hacer nada
aquí otro videoclip acerca del tiempo, y seguimos
en la hoja de calculo ingrese la hora que usted considere que debería hacer lo que hace todos los días (dar clic en la imagen para aumentarla)
imprima este semanario o guárdelo en el computador se su trabajo, ahora cumpla con los horarios que usted organizo; ahora si en algún día no fue posible, entonces detrás de la hoja que imprimió o pone una anotación en la casilla en la hoja de calculo explicando el porque no se pudo cumplir. ahora esto no quiere decir que se salvo de hacer esa tarea, busque el horario en que podrá hacerla, luego anote también por que si pudo hacerlo en esa hora y no en la otra que había estipulado.
otro videito bacano y seguimos.
en la hoja de calculo ingrese la hora que usted considere que debería hacer lo que hace todos los días (dar clic en la imagen para aumentarla)
imprima este semanario o guárdelo en el computador se su trabajo, ahora cumpla con los horarios que usted organizo; ahora si en algún día no fue posible, entonces detrás de la hoja que imprimió o pone una anotación en la casilla en la hoja de calculo explicando el porque no se pudo cumplir. ahora esto no quiere decir que se salvo de hacer esa tarea, busque el horario en que podrá hacerla, luego anote también por que si pudo hacerlo en esa hora y no en la otra que había estipulado.
otro videito bacano y seguimos.
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